Hem » 2019 » december

Bästa träningsutrustningen för pensionärer

Ungefär hälften av vår kroppsvikt består av muskler. Det finns olika muskeltyper som glatt muskulatur och hjärtmuskulatur vilka jobbar på av själva utan att vi behöver tänka på det. Den tredje typen av muskler är viljestyrda och kallas för skelettmuskler. Skelettmusklerna består i stort av protein och vatten och är […]